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ダイソーに素晴らしいバケツセットあったので空心菜（エンサイ,ダイソーに素晴らしいバケツセットあったので空心菜（エンサイ,ダイソーに素晴らしいバケツセットあったので空心菜（エンサイ,食べきれない空芯菜を乾燥させてみました - つくって楽しく,ダイソーに素晴らしいバケツセットあったので空心菜（エンサイ畑で育てた空芯菜、注文頂いてから収穫します。piroです。。ニンニクとオイスターソースで炒めても美味しいですよー生のままサラダでも美味しいです！ビールがすすみます。キャベツ　20玉　11。☆ハウス栽培ではないため、雨天時は発送予定日過ぎることがあります。【藍】 限界集落で無農薬で育った 藍乾燥葉 茎なし 約640g 藍染め 織り物。☆クウシンサイ（空心菜）には汗と共に失うカリウムをはじめ、ビタミンＢ１、Ｂ２などを沢山含み、エネルギーの代謝を高め、夏バテ気味の身体にエネルギーを与えてくれるので、熱い夏を乗り切るのにはもってこいの野菜です。くっちゃんありがとうです。。◆骨を丈夫にクウシンサイ（空心菜）にはカルシウムが沢山含まれていますが、骨の生成には欠かせないマグネシウムヤ、カルシウムを骨に定着させる働きがあるビタミンＫも沢山含んでいます。【限定セール】 青森県産にんにく 5kg バラ大 福地ホワイト 加工オススメ。◆赤血球を増やし、貧血予防にもクウシンサイ（空心菜）にはヘモグロビンの生成に欠かせない鉄分をはじめ、赤血球を作る働きがある葉酸を沢山含んでいます。Kaung Myat Htay様。特に妊娠中の方にはお勧めしたい野菜の一つで、葉酸と共に赤血球の生成に役立つビタミン１２を沢山含んでいるアサリなどと組み合わせる事で、更にその効果はアップします量...2kg